2018年4月17日火曜日

【通常営業】4/17火のアットスペースは24時迄営業中 (受付~19時迄。

【通常営業】4/17火のアットスペースは24時迄営業中  (受付~19時迄。

時間貸し/日貸し/月極め利用可
月極め自習室募集【Web割2席募集】
月極め土日祝付はGW連休も9-24時で利用可(電卓PC可能1席/サイレント3席募集有り)
スマホ:http://www.kycorp.jp/s/rent-months.html
PC:http://www.kycorp.jp/monthly_member.php



★GW5日間プラン若干募集。9-24時までの指定席で、4/28~5/7までの連続する5日間選択可能¥10,000円【1日追加は、プラス¥1,000円】
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■News!「あなたは大丈夫?燃え尽き症候群の14の特徴?」

・燃え尽き症候群とは、ある物事に没頭していた人が、心身の極度の疲労により燃え尽きたように意欲を失い、社会に適応できなくなること。一種の心因性のうつ病とも説明されます。

・燃え尽き症候群の特徴
1.悲観的になる。
2.責任を取りたがらない。
3.人付き合いが嫌になる。
4.喜ばなくなる。
5.不眠症。
6.健忘。
7.慢性的倦怠感。
8.イラ立ち。
9.病気にかかりやすい。
10.常に不安で心拍数が高い。
11.食欲のなさ。
12.無関心。13.ストレス。

さあ、対策

もし燃え尽き症候群の傾向があるならば、自分の体力・気力には限界があると認識して無理しない。
・一日のスケジュールを調整する
・運動をする
・呼吸法を試す
・マッサージしてもらう
・友人や専門家に精神状態を話す


名古屋のレンタル自習室@Spaceアットスペース
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